TRX DVD Performance: Tennis (DVD&guia)

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Disponibilidad: En existencia

Precio estándar: € 38,00

Detalles





Rendimiento TRX: DVD de Tenis y Guía

Los entrenadores, sus ayudantes y los jugadores de tenis podrán beneficiarse de esta excelente combinación de ejercicios cardiovasculares, entrenamiento para fuerza y trabajo para desarrollar coordinación, diseñado para ofrecerte un tiempo mejor y más duradero en las pistas... y menos tiempo en el gimnasio.

Potencia. Agilidad. Control. Este DVD trabaja los tres fundamentos de un buen partido de tenis. No importa tu nivel actual de juego ni el tiempo que lleves practicándolo, porque podrás beneficiarte de secuencias que imitan los golpes de raqueta y la posición de los pies del tenis verdadero, para aumentar la movilidad y la fuerza de los hombros y conseguir mayor resistencia general.

El entrenamiento en tiempo real cubre todo lo básico del tenis, y te facilita una coordinación insuperable y un nuevo sentido de control a lo largo del partido. Incluye un entrenamiento en tiempo real que incorpora los mejores ejercicios del Suspension Training destinados al tenis, además de imágenes de todos los ejercicios, y técnicas y consejos de expertos para poder utilizarlos en cualquier ocasión.
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