TRX DVD del ejercicio de las Fuerzas Armadas de Elite y Guía
Entrena de la forma en que lo hacen las fuerzas armadas de elite de los Estados Unidos. Este programa que integra el entrenamiento cardiovascular y de fuerza funcional se adapta a las demandas de la preparación para el servicio militar más exigente: en solo 12 semanas podrás igualar esa forma física excepcional característica de los Navy SEALS.
Ponte a tope en Forma Operativa de Comando o, hablando en términos civiles, en la mejor forma de tu vida. Sigue a través de este entrenamiento las directrices del creador del TRX y antiguo miembro de la Navy SEAL, Randy Hedrick y del Director de Educación de Fitness Anywhere, Fraser Quelch.
Diseñado para practicarse en días alternos, los dos programas se inician a nivel moderado y van creciendo en intensidad a lo largo de un período de 12 semanas, hasta conseguir que tu fuerza y tu resistencia alcancen el nivel habitual de las fuerzas de elite del ejército estadounidense.
El DVD incluye gratis una rutina de calentamiento, dos entrenamientos en tiempo real, consejos y técnicas exclusivas de Hedrick y Quelch y un diario manual de entrenamiento para que puedas seguir en el tus progresos personales.
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Fabricante
TRX
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