TRX DVD Essentials: Strength (DVD&guia)

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Disponibilidad: En existencia

Precio estándar: € 38,00

Detalles





Lo Esencial del TRX: DVD de Fuerza y Guía

Un sistema de entrenamiento general para el cuerpo, creado para conseguir la fuerza muscular que permita construir un físico sano, ahora mismo una necesidad imprescindible para cualquier persona que siga un estilo de vida activo, y una base esencial para tu programa cotidiano de entrenamiento.

El entrenamiento de fuerza es el cimiento de cualquier plan eficaz de ejercicio; los músculos fortalecidos facilitan la realización de todas las actividades cotidianas y forman la base para construir una rutina infalible de puesta en forma y conseguir con ella un cuerpo sano. Este sistema de fácil seguimiento y sencilla adaptación contiene secuencias definitivas para el desarrollo completo de la fuerza y la resistencia muscular.

Se inicia con la versión más básica de los ejercicios, y va adaptándose gradualmente a niveles más avanzados: la claridad de las instrucciones y los entrenamientos en tiempo real te ayudan a lograr los objetivos que deseas. Incluye un entrenamiento en tiempo real, fotos de cada ejercicio, una rutina de descalentamiento, una completa librería de ejercicio y toda clase de consejos de los expertos en el tema.

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